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Fundación Caja Rural se suma al mes de la Salud Masculina


Fundación Caja Rural Granada se suma al Mes Internacional de la Salud Masculina con una marcha en bicicleta y charlas-coloquio sobre ciclismo y tumores prostáticos.

Precisamente hoy miércoles a las 19:30 horas el auditorio de Caja Rural acogerá una charla-coloquio impartida por profesionales de la medicina y del deporte que versarán sobre salud masculina y ciclismo: cómo afecta a la salud prostática el uso de la bicicleta y algunos consejos sobre rendimiento, entrenamiento y biomecánica. La entrada será libre hasta completar aforo. A las 20:30 h, la organización entregará los dorsales a los participantes inscritos en la II Periurbana.

Por segundo año consecutivo, Fundación Caja Rural patrocina la II Periurbana Ciclista contra el cáncer testicular y de próstata, organizada por la Asociación española contra el cáncer, con la colaboración del Ayuntamiento de Granada y de otras empresas granadinas. Esta marcha no competitiva, cuyo objetivo es sensibilizar y concienciar a la población sobre la necesidad de adoptar medidas de prevención en los tumores del hombre, saldrá el próximo 13 de noviembre a las 9:30 horas de Servicios Centrales de Caja Rural, que también será línea de meta.

La iniciativa espera superar el éxito de la pasada edición donde participaron más de dos centenares de ciclistas. Los interesados pueden encontrar más información sobre el modo de inscripción en www.bikemengranada.com, aunque podrán hacerlo en el mismo punto de salida hasta una hora antes del inicio de la actividad.

Fundación patrocina la carrera y asume los costes del seguro de los participantes, a través de la aseguradora de la Entidad, RGA. Esto permite rebajar el coste de la inscripción a sólo 13 €, si es anticipada y 15 €, si se hace el mismo día de la carrera que irán destinados íntegramente a la investigación del cáncer testicular y prostático. También aportará una equipación completa del equipo ciclista Caja Rural Seguros RGA que se sorteará entre los participantes.

Se trata de una travesía ciclista de naturaleza lúdico-deportiva, no competitiva, de una dificultad media-alta, dirigida a ciclistas con alto nivel de entrenamiento, pero, también a cicloturistas con un nivel medio de entrenamiento, ya que la mayor parte del recorrido se lleva a cabo agrupados con la velocidad controlada y establecida por el vehículo del director técnico de la travesía ciclista.

RECORRIDO y TIEMPOS ESTIMADOS DE PASO:

SALIDA (9.30 h.): Av. Don Bosco (Caja Rural Granada)-Av. Fernando de los Rios-[Armilla: 9.35 h.]- Camino Bajo-GR3303-Camino de Churriana (Venta El Nogal: 9.45 h.)-GR3418 (Camino de Purchil)-Ctra. De Málaga-C/Industria-Av. El Florio-C/ Dr. Medina Olmos-C/ Goleta (10.00 h.)-C/ Periodista Eugenio Selles-Plaza de Europa -Av. De Maracena-[Maracena: 10.10 h.]-Av. Blas de Otero-Camino Nuevo-A4006-C/ Merced Alta-A4006-GR3103 (10.30 h.)-Camino de Alfacar-Paseo de Cartuja-(10.40 h.)*C/ del Profesor Clavera-Cuesta del Observatorio-Ctra. De Murcia-A4002-El Fargue-Barrio Alto de El Fargue (Meta Volante)-[REAGRUPAMIENTO+AVITUALLAMIENTO SOLIDO:  11.00-11.15 h.]-Camino Viejo de El Fargue-C/ Pinar-C/ Olmo-Ctra. De Murcia-C/ Real de Cartuja-Av. Del Hospicio-Gran Vía de Colon-Plaza Isabel la Católica (11.30 h.)-C/ Pavaneras-C/ Santa Escolástica-C/ Molinos-Cuesta del Caidero-C/ Antequeruela Baja- Paseo del Generalife-Paseo de la Sabica (12.00 h.)-Av. Santa María de la Alhambra-Ctra. De la Sierra-C/ Puente Verde-Av. De Cervantes-C/ José Tamayo-Camino de las Conejeras-Camino Real de los Neveros- (Huétor Vega)-Rotonda Dirección General de Tráfico-[REAGRUPAMIENTO+AVITUALLAMIENTO LIQUIDO: 12.30 h]-Av. Ingeniero Santa Cruz-Rotonda C/ Cartas-Av. Doña Juana-GR3202-Av. Andalucía-A4027-A4028- Camino de los Abencerrajes-C/ de la Sultana-C/ Torre de Tomares-Av. Del Conocimieno-N323-Av. Fernando de los Rios-Av. Don Bosco-LLEGADA (12.50 h. Caja Rural de Granada). (*Tramo libre).

Objetivos

El programa pretende informar, concienciar y sensibilizar a la población masculina de la necesidad de adoptar  medidas de prevención del cáncer testicular y prostático. En ambos casos la manera en que se pueden detectar es sencilla y en general tienen buen pronóstico. El problema es que afecta a zonas comprometidas para la persona que supone derribar algunas barreras culturales.

En hombres, excluyendo los cánceres de piel no melanoma, la incidencia más alta corresponde al cáncer de próstata con un 21.7% (en España 1 de cada 7 hombres será diagnosticado de este cáncer, lo que supone unos 28.000 hombres al año); y la prevalencia mayor a 5 años también corresponde a este tipo de cáncer con un 31.4% (en España unos 10.000 hombres). Fuente: GLOBOCAN, 2012.

A pesar de estas elevadas cifras de incidencia y prevalencia, el cáncer de próstata presenta en la mayoría de los casos una evolución con baja morbilidad y también una baja mortalidad con un 8.6 % (pero que en España este porcentaje se traduce en que mueren unos 5.500 hombres al año); también es importante señalar que el cáncer de próstata es una enfermedad muy heterogénea y pacientes que a priori tienen un buen pronóstico, presentan recaídas y una mala evolución.

El de próstata es el tumor más frecuente entre los hombres, aumentando su incidencia conforme a la edad, de forma que la mayoría de los diagnósticos se realizan a partir de los 65 años. Con información y vigilancia, el hombre puede darse cuenta de algunas señales que deberá trasladar a su médico:

  •   Incapacidad para orinar pese a tener ganas o sensación
      de que no se ha vaciado la vejiga por completo.
  •   Dolor o escozor durante la micción.
  •   Necesidad de orinar con mucha frecuencia, tanto de día como por la noche.
  •   Expulsión de sangre por la orina o por el semen.
  •   Flujo de la orina débil o intermitente.
  •   Urgencia repentina por orinar.
El testicular es el cáncer más frecuente entre los varones jóvenes de 15 a 35 años y la mayoría de los casos son detectados por el propio paciente de manera casual. Aunque generalmente tiene buen pronóstico, no hay que descuidarse. Lo ideal es que se pueda detectar de manera voluntaria y en una fase temprana mediante una sencilla autoexploración una vez al mes. Los síntomas que debes observar antes de acudir al médico, son:

  •   Bulto no doloroso o inflamación de uno de los dos testículos.
  •   Cambios de forma. 
  •   Sensación de pesadez del escroto. 
  •   Dolor en la parte más baja del abdomen o la ingle. 
  •   Dolor o molestia en un testículo o en el escroto. 
·  No obstante, los especialistas recuerdan que estos la presencia de estos síntomas no significa que tengas cáncer; hay otras enfermedades benignas que también pueden manifestarlos. Solo el especialista puede realizar el diagnóstico mediante las pruebas adecuadas.

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